Pack Récupération Pro
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Intègre-le à ta routine post-séance : 10 minutes suffisent pour relancer la circulation et réduire les courbatures du lendemain.
Livraison 3 à 5 jours ouvrés, partout en France, offerte dès 50 €. Tu as 15 jours pour changer d'avis, le retour est gratuit.
Tous nos appareils sont garantis 2 ans, pièces et main-d'œuvre. Un souci ? Écris-nous à contact@bounce-back.co avec ton numéro de commande : on remplace ou on répare.
Pas besoin de batterie pour bien récupérer. Le rouleau BounceBack est le compagnon le plus simple de la gamme pour préparer tes muscles avant l'effort et les relâcher après — un basique qui ne tombe jamais en panne.
Sa surface texturée cible en profondeur les zones les plus sollicitées (mollets, quadriceps, dos, fessiers), pour un auto-massage myofascial qui relance la circulation et réduit les tensions. Pas de réglages, pas d'entretien compliqué : tu poses, tu roules, tu sens la différence.
La science derrière
Le fascia, ce tissu qu'on oublie
Sous ta peau, tes muscles sont enveloppés d'un tissu appelé fascia. Quand il s'assèche ou se contracte (fatigue, stress, entraînement répété), il perd son élasticité et limite tes mouvements — sans que tu le ressentes comme une "douleur" musculaire.
Ce que le rouleau fait vraiment
La pression prolongée d'un rouleau texturé sur cette zone réhydrate le fascia, casse les adhérences et lui rend son élasticité. C'est ce qu'on appelle l'auto-massage myofascial.
Avant OU après l'effort, jamais pareil
Avant, le rouleau active les fascias et prépare le mouvement (comme un échauffement). Après, il libère les tensions accumulées et accélère la récupération. Un seul outil, deux usages complémentaires.
Un rouleau en mousse, ça se ressemble tous sur la photo. Ça se distingue à l'usage.
Le seul outil de la gamme à s'utiliser aussi bien avant qu'après l'effort : en échauffement pour préparer les muscles, en récupération pour relâcher les tensions.
Mollets
Quadriceps
Dos
Fessiers
Tout ce qu'il faut savoir avant de te lancer. Pour le reste, la FAQ complète t'attend.
Oui — le format convient à la grande majorité des morphologies, aussi bien pour les jambes que le dos. Si tu débutes ou as une sensibilité particulière, commence par une pression légère en laissant moins de poids du corps porter sur le rouleau.
Un simple coup de chiffon humide après utilisation suffit. Évite les produits chimiques agressifs et le lave-linge, qui abîmeraient la mousse. Laisse-le sécher à l'air libre avant de le ranger.
